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'Pretty Perineum' Damm-Massageöl

€14,90
€14,90
inkl. MwSt. Versand wird beim Checkout berechnet

Das hautschonende Damm-Massageöl ist mit seinen besonders gut verträglichen & wundheilenden Bio-Pflegeölen die ideale Begleitung bei der Vorbereitung des Dammes auf die Geburt und Versorgung des Dammes nach der Geburt.

Schützendes Vitamin E trägt zur natürlichen Barrierefunktion der Haut bei und fördert die Zellneubildung, was sie widerstandsfähiger gegenüber Bakterien, Viren und anderen Erregern macht.

 

Warum die Damm-Massage ein wichtiger Teil der Geburtsvorbereitung ist? Regelmäßig durchgeführt, fördert die Dammmassage die Elastizität und Dehnbarkeit des Dammgewebes und bereitet den Damm so gezielt auf die vaginale Geburt vor. Außerdem hilft Dir die Massage Dich nicht nur körperlich, sondern auch mental auf die Geburt vorzubereiten.

Viele schwangere Frauen können sich zunächst nicht vorstellen, wie sehr sich ihre Geburtswege während der Geburt weiten. Manche Frauen denken, sie wären „zu eng“ oder das Kind würde „da niemals durchpassen“. Dammmassagen machen das Dammgewebe jedoch weich und dehnungsfähig.

Wenn Du Deinen Damm mit einer gezielten Dammmassage vorbereiten möchtest, ist dabei gar nicht viel zu beachten. Ab der 34. Schwangerschaftswoche kannst Du Deinen Damm damit drei bis viermal in der Woche massieren. Selbstverständlich kann auch Dein Partner oder Deine Partnerin die Dammmassage übernehmen. Probiere einfach aus, was Dir am Besten tut. Vor der Massage solltest Du außerdem darauf achten, dass die Fingernägel kurz geschnitten und gut gereinigt sind.

Eine Anleitung zum Durchführen der Damm-Massage findest Du unter 'Anwendung'

 

Inhaltsstoffe


· Mandelöl*
· Jojobaöl*
· Nachtkerzenöl*
· Johanniskrautextrakt
· Vitamin E

*Inhaltsstoffe aus kontrolliert biologischen Anbau
Lieferumfang

30ml in Pipettenfläschchen aus Glas
Herstellung

Von Zweifach-Mama & Beauty-Produktmanagerin Sarah entwickelt um ‚Schwangeren Frauen und frischgebackenen Müttern einen entspannten Wohlfühlmoment mit sich und ihrem Körper, der Großes leisten wird oder geleistet hat, zu schenken.‘

Das Unternehmen setzt auf Biologische Inhaltsstoffe, Qualität, Entschleunigung und umweltschonende Verpackung und Produktion.
Die Rohstoffe werden so regional wie möglich bezogen und in Süddeutschland verarbeitet und abgefüllt.

Marke

MommySPA

Anwendung

So führst Du die Dammmassage durch:

Verteile zuerst einige Tropfen Dammmassageöl auf deinem Damm. Beachte, dass das Öl meist nur zur äußeren Anwendung gedacht ist. Innerlich benötigst du kein Öl, weil deine Scheide von Natur aus feucht ist.
Massiere dann in kleinen kreisenden Bewegungen beide Seiten neben und unter den großen Schamlippen, um das Gewebe langsam zu erwärmen.
Führe nun deinen Daumen zwei bis drei Zentimeter in deine Scheide ein. Dehne das Gewebe, das zwischen deinem Daumen und deinem Zeigefinger liegt.
Massiere dann den Damm in kleinen kreisenden Bewegungen. Stell dir dabei ein Ziffernblatt vor: Unten am Darmausgang ist es 6 Uhr, am Scheideneingang 12 Uhr. Massiere von 6 Uhr hin zu 3 Uhr und von 6 Uhr hin zu 9 Uhr.
Zuletzt dehnst du mit deinem Daumen vorsichtig nach unten in Richtung 5 Uhr und 7 Uhr.

Die Massage sollte ungefähr 5 bis 10 Minuten dauern. Bei der Anwendung wirst du je nach Intensität der Dammmassage einen leichten bis starken Druck spüren. Dieses Gefühl ähnelt dem Dehnungsschmerz vor dem Austritt des Köpfchens während der Geburt. Mit der Zeit stellst du sicher fest, dass du mehr und mehr loslassen kannst und es dir immer leichter fällt, diesen Druck und diese Dehnung zuzulassen.

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